脚の痛みやシビレは、脊柱管狭窄や腰椎ヘルニア、座骨神経痛が考えられます。

これらの判別は、病院での画像検査が必要です。

脊柱管狭窄やヘルニアは、重症化すると手術でしか改善できなくなってくる為、早めのケアが必要です。

座骨神経痛は、股関節を動かす筋肉が硬くなる事で痛みと痺れも出てきます。

猫背になると背部や臀部の筋肉が酷使され疲労し、硬くなり、腰痛や脚の裏への痛みやシビレがでる事もあります。