ビフォーアフター動画　「肩こり、腰痛、シビレ、五十肩、膝痛、猫背」

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☆不思議整体での出来事

2014年10月19日

庭掃除後の腰痛！

こんにちわーアップ　

不思議整体うるまカイロの松野ですピース

昨日は台風後の片づけついでに

庭の手入れしてますが、腰にきますね～

一度始めると、なかなか止められないんですよね～タラ～

無理して長くするから、腰にくるのはわかるんだけどガ－ン

今、ここまでやっておいた方がいいよねって感じでガ－ン

結局、最後はうっちゃなげちゃいましたけど。。。

作業で腰痛になった後にほおっておくと

疲労が積み重なって、歪みが悪化するので

ケアが必要！

痛い場合には骨格矯正が早いけど

時間がないという方には、

分でするエクササイズもおススメです

詳しくは、以前書いた下記の記事をどうぞアップ

前回の記事　
台風後の腰痛改善！

http://hushigiseitai.ti-da.net/e6848256.html

台風後の腰痛改善エクササイズ！

http://hushigiseitai.ti-da.net/e6851150.html

ビフォー
台風の影響で枯れはが多い。。。

庭掃除後の腰痛！

アフター　気持ちすっきり　地面がまだまだ。。

庭片づけ後

片づけたゴミ　３分の１しか済んでない。。。

庭のゴミ

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