腰の痛みで来院



2０代　女性　沖縄市からお越しで　

１週間前から腰に痛みがあるという事で

お越し頂きました。


[歪みを確認]すると

胸の背骨（Ｔ１２）と腰の背骨（Ｌ１）の動きが悪いです。


カイロプラクティックのリスティングでは

両方ともＰＬＳでした。


痛みとしては、凄くキツイという事ではなく

１週間も痛みがとれないので心配で来ました。

という事でした。



［調整は］

ランバーロールと

ドロップ矯正で

調整前より、良い感じと

体感できたようです。


［アドバイス］

腰痛、肩こりは基本的に生活習慣の不良です。


調整する事で痛みは良くなりますが

家に帰り、元の悪い生活習慣を続ければ

また、体が歪みはじめます。


痛みが出ない生活習慣をすれば

痛みが気にならない生活が可能です。


姿勢改善のアドバイスをして

終了としました。


Before＆Afterでは　

猫背気味なのが

姿勢を伸ばせるようになりました。


キレイな姿勢とは
以下参照